面的熱量是多少大卡

日期:2021-10-11 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 主要是用麵粉製作而成,其中含有非常豐富的澱粉、蛋白質和氨基酸,攝入身體之後可以有效的為身體的代謝提供能量,並且可以起到促進新陳代謝的作用。但是需要注意,吃的太多之後這些熱量會在體內轉變成脂肪,對於減肥的人群不建議食用。而且這些麵食進入體內會轉成酸性物質,會增加胃內的酸度,有可能會引發反酸現象。

面的熱量是多少大卡

一碗麵的重量在300克左右,含有熱量400大卡以上。主要是用麵粉製作而成,其中含有非常豐富的澱粉、蛋白質和氨基酸,攝入身體之後可以有效的為身體的代謝提供能量,並且可以起到促進新陳代謝的作用。

但是需要注意,吃的太多之後這些熱量會在體內轉變成脂肪,對於減肥的人群不建議食用。而且這些麵食進入體內會轉成酸性物質,會增加胃內的酸度,有可能會引發反酸現象。因為相比較米飯來說,麵條給人的飽腹感很強,也就是說,實際上我們吃更少的麵條就可以感覺到肚子飽了,也就是吃麵條比吃米飯更容易飽。