男生體脂率20算高嗎

日期:2024-08-29 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 通常男性標準的體脂率範圍是10-20%,雖然20%在這個合理的範圍內,但是想要擁有不錯的身形,還是需要再降低一點。

男生體脂率20算高嗎

通常男性標準的體脂率範圍是10-20%,雖然20%在這個合理的範圍內,但是想要擁有不錯的身形,還是需要再降低一點。