消除水腫最快的食物是什麼

日期:2024-09-05 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 海帶性味鹹寒,可消除血脂,減少脂肪在心臟、血管和腸壁上的沉積,在《食療本草》一書中也曾說過海帶有使人消瘦的作用。現代西醫證明,茶葉所含的咖啡因可以利尿和促進代謝,使身體消耗增加,若常飲普洱茶、烏龍茶,減肥效果最好。

消除水腫最快的食物是什麼

1、海帶

海帶性味鹹寒,可消除血脂,減少脂肪在心臟、血管和腸壁上的沉積,在《食療本草》一書中也曾說過海帶有使人消瘦的作用。

2、赤小豆

赤小豆性味甘酸而平,利尿消腫、解毒的效果相對比較好,尤其是對伴有水腫的肥胖症效果更佳。

3、茶葉

現代西醫證明,茶葉所含的咖啡因可以利尿和促進代謝,使身體消耗增加,若常飲普洱茶、烏龍茶,減肥效果最好。