哈密瓜的皮可以吃嗎

日期:2022-10-18 分類:百科達人 投稿:田詩仙

最佳答案 不可以。哈密瓜外皮較硬,食用口感不佳且不利於消化,因此不可食用,但內裡瓜白部分可涼拌食用。哈密瓜是一種低熱量、低脂肪的食品,含有糖分、纖維素、蘋果酸、果膠、維生素、尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素,對人體健康十分有益。

哈密瓜的皮可以吃嗎

不可以。哈密瓜外皮較硬,食用口感不佳且不利於消化,因此不可食用,但內裡瓜白部分可涼拌食用。哈密瓜是一種低熱量、低脂肪的食品,含有糖分、纖維素、蘋果酸、果膠、維生素、尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素,對人體健康十分有益。