檸檬能不能直接吃啊

日期:2022-10-18 分類:百科達人 投稿:田詩仙

最佳答案 能。檸檬可以直接吃,但新鮮檸檬的味道非常酸,直接吃不僅味道不好,而且其中含有的酸性成分還會對胃部造成刺激,因此建議最好不要直接吃,可以將檸檬片泡水或將檸檬汁擠出稀釋後食用。檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸和低量鈉元素等,對人體十分有益。

檸檬能不能直接吃啊

能。檸檬可以直接吃,但新鮮檸檬的味道非常酸,直接吃不僅味道不好,而且其中含有的酸性成分還會對胃部造成刺激,因此建議最好不要直接吃,可以將檸檬片泡水或將檸檬汁擠出稀釋後食用。檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。