宿舍降溫有什麼辦法
最佳答案 電扇是最好的選擇，睡覺時讓電扇搖起來。洗澡：洗完後全身毛孔張開，增加散熱，用一些涼爽的沐浴露。涼蓆：睡時有點硬，但涼快，枕頭最好也用涼爽的。
1、電扇無疑是最好的選擇，當然睡覺的時候電扇吹著也是很不舒服的，讓電扇搖起來，這樣偶爾有一陣風吹過來是可以感到很涼快的。
2、有條件的話一定要洗個澡，洗澡完以後全身毛孔張開，可以大大的增加散熱，同時可以用一些比較涼爽的沐浴露。還是覺得大學的時候在洗臉房來個涼水從頭到到腳爽快。
3、一個涼蓆，涼蓆，涼蓆真的很重要，雖然睡得時候硬巴巴的，但是真的涼快，枕頭最好也用那種比較涼爽的。
4、屋裡一定要通風，窗戶開啟，傳說中的穿堂風會屋裡很涼快，尤其到了後半夜溫度相對來說會降低可以有效的緩解屋裡的悶熱。
5、也可以說很重要的一點吧，身心要放鬆，心靜下來身體沒有那麼慌，可以聽一些慢的安靜的歌曲把自己帶入一個放鬆的環境。
6、雖然夏天很炎熱，會讓我們覺得更不舒服，但是也要注意身體，在全身出汗的時候不要急著吹空調，洗澡，容易感冒，畢竟身體才是第一位。吃個涼冰棒兒扒扒牙，最好不過了。
7、利用水分蒸發吸熱降溫！用打溼的拖把將室內的地板拖一遍，因為這些水分很容易蒸發，蒸發吸熱，自然能夠達到降溫的效果。
8、用冰塊降溫！如果有冰箱就可以在夏季好好的發揮作用了，裡面的冰塊在夏季用來降溫真的是再好不過了。