雪碧百香果檸檬蜂蜜水做法
最佳答案 冰塊格注入雪碧，放冰箱冷凍。百香果掏出果肉。檸檬用鹽搓洗乾淨。檸檬切片放入杯子中，再放入一些百香果肉。加入適量蜂蜜、雪碧和雪碧冰塊調和即可。
食材：雪碧、百香果、檸檬、蜂蜜。
1、冰塊格注入雪碧，放冰箱冷凍，取適量百香果洗淨，掏出果肉。
2、檸檬取適量鹽搓洗乾淨。
3、取杯子，將洗淨的檸檬切成片放入杯子中。放入一些百香果。
4、加入適量蜂蜜、雪碧。
5、加入雪碧冰塊調和即可。
檸檬營養分析：
１、檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸，檸檬酸汁有很強的殺菌作用，對食品衛生很有好處，實驗顯示，酸度極強的檸檬汁在１５分鐘內可把海貝殼內所有的細菌殺死。
２、檸檬富有香氣，能祛除肉類、水產的腥羶之氣，並能使肉質更加細嫩，檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，檸檬在西方人日常生活中，經常被用來製作冷盤冷盤及醃食等。
３、檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶解掉，所以食用檸檬能防治腎結石，使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。
４、吃檸檬還可以防治心血管疾病，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和治療高血壓和心肌梗死，檸檬酸有收縮、增固毛細血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板數量的作用，可縮短凝血時間和出血時間３１％～７１％，具有止血作用。
５、鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除面板色素沉著，具有美白作用。
６、檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用，因此檸檬是適合女性的水果。