雜糧豆漿需要哪些原材料

日期:2021-10-25 分類:百科達人 投稿:王剛

最佳答案 配料:幹黃豆20克、綠豆30克、大米20克、白糖適量。製作:將大米和泡好的黃豆、綠豆一起加入豆漿機杯體內,喜喝甜者豆漿製作好後請趁熱調入白糖,也可用冰糖。功效:消暑止渴、清熱敗火、補充營養、消暑佳品。

雜糧豆漿需要哪些原材料

配料:幹黃豆20克、綠豆30克、大米20克、白糖適量。

提示:將大米和泡好的黃豆、綠豆一起加入豆漿機杯體內,願喝甜者豆漿製作好後請趁熱調入白糖,也可用冰糖。

功效:消暑止渴、清熱敗火、補充營養、消暑佳品。

新鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲用,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲用,消熱防暑,生津解渴;冬飲用,祛寒暖胃,滋養進補。用料包括傳統的黃豆,還有很多花樣,玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等。