小青橘子怎麼泡水

日期:2022-11-25 分類:趣味生活 投稿:luoke

最佳答案 把果皮與果肉分開,想用果皮泡水,最好把果皮放幹以後,再用清水洗淨,然後再沸水沖泡。用果肉泡水時則需要切成塊狀,或者用料理機攪碎,然後放在杯子中衝入80度左右的開水,調勻以後加蜂蜜調味就能喝,一定要注意水溫,水溫過高會讓小青桔中的維生素c受到破壞,喝它泡出的水也起不到應有的保健作用。

小青橘子怎麼泡水

1、把果皮與果肉分開,想用果皮泡水,最好把果皮放幹以後,再用清水洗淨,然後再步入沸水沖泡。用果肉泡水時則需要切成塊狀,或者用料理機攪碎,然後放在杯子中衝入80度左右的開水,調勻以後加蜂蜜調味就能喝,一定要注意水溫,水溫過高會讓小青桔中的維生素c受到破壞,喝它泡出的水也起不到應有的保健作用。

2、小青桔泡水喝最大的好處就是能降脂減肥,它含有檸檬酸和果酸的數量較高,還有一些天然酵素和分解酶,這些物質被人體吸收,能加速人體脂肪分解和代謝病毒,抑制人體對脂肪的吸收,維持身體正常代謝,防止身體肥胖發生。