河蝦怎麼炒
最佳答案 蝦鬚剪掉，拉出泥腸，洗乾淨。大蒜、生薑、紅辣椒、綠辣椒切好。起油鍋，倒入大蒜、生薑、紅辣椒、綠辣椒翻炒，再把蝦倒入。加入料酒和適量的鹽翻炒，再加入適量的生抽和糖、清水。用大火燒三分鐘，撒入蔥花即可。
１、把蝦鬚剪掉，拉出泥腸，洗乾淨。
２、把大蒜、生薑、紅辣椒、綠辣椒切好。
３、起油鍋，倒入大蒜、生薑、紅辣椒、綠辣椒翻炒。
４、再把蝦倒入。
５、加入料酒和適量的鹽翻炒。
６、再加入適量的生抽和糖、清水。
７、用大火燒三分鐘。
８、撒入蔥花即可。
營養價值：
長臂蝦科動物青蝦等多種淡水蝦的全體或肉。分佈於我國南北各地淡水湖泊、河流中。獲得後，洗淨鮮用或曬乾備用。其大者，可蒸曬去皮用，亦稱蝦米。青蝦含蛋白質、脂肪、維生素Ａ、Ｂ１、Ｂ２，煙酸、鈣、磷、鐵等成分。犬靜脈注射青蝦肉提取物，可使淋巴中蛋白濃度升高、凝固性下降，腦導管淋巴流量顯著增高，血漿中有磷酸腺苷類（ＡＴＰ）出現，而組織胺無明顯增加。