骨肉怎麼炒好吃啊

日期:2021-04-21 分類:舌尖美味 投稿:caodan

最佳答案 剝骨肉150g、胡蘿蔔1根、黑木耳75克、黃瓜1根、紅米椒5-6根、食鹽3克、生抽老抽共10克、雞精1克、食用油15克。把大骨頭煲湯,取出骨頭,戴上手套剝削肉,把骨頭和肉分開。黑木耳過水焯水斷生,胡蘿蔔切片,小米椒切丁,黃瓜用刀拍一下,改刀切塊。

骨肉怎麼炒好吃啊

剝骨肉150g、胡蘿蔔1根、黑木耳75克、黃瓜1根、紅米椒5-6根、食鹽3克、生抽老抽共10克、雞精1克、食用油15克。

把大骨頭煲湯,取出骨頭,戴上手套剝削肉,把骨頭和肉分開。

骨肉怎麼炒好吃啊

黑木耳過水焯水斷生,胡蘿蔔切片,小米椒切丁,黃瓜用刀拍一下,改刀切塊。

骨肉怎麼炒好吃啊

除黃瓜和青蒜苗外,所有的食材大火煸炒。

大火煸炒2一3分鐘後加入鹽,生抽,老抽,一丟丟水。

骨肉怎麼炒好吃啊

把調料煸炒勻後加入黃瓜1一2分鐘,起鍋加入青蒜,上桌開吃。

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