胡蘿蔔炒肉怎麼做

日期:2023-03-24 分類:舌尖美味 投稿:tanshuang

最佳答案 主料:胡蘿蔔,豬肉30克,蔥花5克,蒜片8克,薑片等。胡蘿蔔去皮切片,蔥薑蒜、豬肉切片。碗中放豬肉,鹽攪拌均勻。起鍋清水煮沸倒入胡蘿蔔,焯水30秒。|起鍋入油,蔥薑蒜,肉片。煸炒至變色倒入胡蘿蔔,翻炒均勻後放入胡椒粉2g,生抽3g,鹽2g。翻炒均勻,出鍋。

胡蘿蔔炒肉怎麼做

胡蘿蔔炒肉的主料:胡蘿蔔1根,豬肉30克,蔥花5克,蒜片8克,薑片5克,鹽3克,食用油5毫升,生抽3克,胡椒粉2克。

1、準備好食材。

胡蘿蔔炒肉怎麼做

2、準備胡蘿蔔1根去皮切片,蔥花5g、薑末5g、蒜片8g、豬肉30g切片。

胡蘿蔔炒肉怎麼做

3、碗中放入豬肉,鹽1g攪拌均勻。

胡蘿蔔炒肉怎麼做

4、起鍋清水煮沸倒入胡蘿蔔,焯水30秒。

胡蘿蔔炒肉怎麼做

5、起鍋倒入油5ml,倒入蔥薑蒜,倒入肉片,煸炒至變色倒入胡蘿蔔,翻炒均勻後放入胡椒粉2g,生抽3g,鹽2g。

胡蘿蔔炒肉怎麼做

6、翻炒均勻,出鍋。

胡蘿蔔炒肉怎麼做

胡蘿蔔中含有的營養價值非常豐富。胡蘿中含有非常多的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素食維持人體健康所不可以缺少的營養物質,經常吃胡蘿蔔可以起到保護視力,滋潤面板,提高免疫力的功效。

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