雞胸肉烤多久
最佳答案 十分鐘。可根據雞胸肉大小適當增加或減少時間。雞胸洗淨瀝乾，用廚用紙巾吸乾水漬。將烤爐預熱到高溫，擦拭烤網並上油。將雞胸平行放在爐格上烤2分鐘，用夾子轉旋45度，再烤制4分鐘以上。用夾子翻動雞胸，烤制另一面，烤2分鐘後旋轉45度。烤制期間，潤抹大量的油、融化黃油或醃汁即可。
十分鐘。可根據雞胸肉大小適當增加或減少時間。
烤制雞胸：雞胸洗淨瀝乾，用廚用紙巾吸乾水漬。將烤爐預熱到高溫，擦拭烤網並上油。
將雞胸平行放在爐格上烤2分鐘，用夾子轉旋45度，再烤制4分鐘以上。用夾子翻動雞胸，烤制另一面，烤2分鐘後旋轉45度。烤制期間，潤抹大量的油、融化黃油或醃汁即可。
雞胸肉，是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉，雞胸肉是在胸部裡側的肉，形狀像斗笠，胸脯肉。肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐富，能滋補養身。雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。