牛筋怎麼炒

日期:2023-03-25 分類:舌尖美味 投稿:lijie

最佳答案 將牛蹄筋洗淨放入鍋中,並倒入沒過它的清水,再放入八角、生薑片、香葉、蔥段,啟動電飯煲牛筋功能燉壓至自然放氣;將壓好牛蹄筋冷卻後切小段;起鍋倒油,油燒至五分熱,倒入生薑、大蒜、小米辣煸炒出香味;倒入牛蹄筋翻炒2分鐘左右,放入1勺生抽、1勺蠔油、少許食鹽、少許糖調味,再翻炒均勻。

牛筋怎麼炒

1、將牛蹄筋洗淨放入鍋中,並倒入沒過它的清水,再放入八角、生薑片(10克)、香葉、蔥段,啟動電飯煲牛筋功能燉壓至自然放氣即可;

牛筋怎麼炒

2、將壓好牛蹄筋冷卻後切小段,將剩餘的生薑、大蒜、蔥切碎;

牛筋怎麼炒

3、起鍋倒油,油燒至五分熱,倒入生薑、大蒜、小米辣煸炒出香味;

牛筋怎麼炒

4、倒入牛蹄筋翻炒2分鐘左右,放入1勺生抽、1勺蠔油、少許食鹽、少許糖調味,再翻炒均勻;

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5、倒入3勺燉牛蹄筋的高湯,大火燒開,中小火燜煮;

牛筋怎麼炒

6、大火收汁,撒上蔥花翻拌均勻即可。

牛筋怎麼炒

牛筋:

牛筋向來為筵席上品,食用歷史悠久,它口感淡嫩不膩,質地猶如海參,故有俗語說:牛蹄筋,味道賽過參。

牛筋中含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇。

幹牛蹄筋需用涼水或鹼水發制,剛買來的發制好的蹄筋應反覆用清水過洗幾遍。用火鹼等工業鹼發制的蹄筋不要吃。

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