曬乾的桃子幹怎麼吃
最佳答案 直接吃或者煮水喝。做法:用鹽水將桃子表面的毛洗掉。削皮切片(不要太厚)。依次放入微波爐,4分鐘-4分鐘-2分鐘分次烤制。果肉變蔫就可以拿出去曬掉多餘的水分,然後密封儲存即可。
直接吃或者煮水喝。
做法:
1、用鹽水將桃子表面的毛洗掉。
2、削皮切片(不要太厚)。
3、依次碼入微波爐,4分鐘-4分鐘-2分鐘分次烤制。
4、果肉變蔫就可以拿出去曬掉多餘的水分,然後密封儲存即可。
桃的營養價值
1、桃有補益氣血,養陰生津的作用,可用於大病之後,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者。
2、桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
3、桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用。
4、桃仁有活血化淤,潤腸通便作用,可用於閉經、跌打損傷等輔助治療。
5、桃仁提取物有抗凝血作用,並能抑制咳嗽中樞而止咳,同時能使血壓下降,可用於高血壓病人的輔助治療。
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