水煮絲瓜一般煮多久

日期：2023-02-06 分類：舌尖美味投稿：lijie

最佳答案１５分鐘左右。絲瓜中含防止面板老化的Ｂ族維生素，增白面板的維生素Ｃ等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品。

水煮絲瓜一般煮多久

水煮絲瓜一般煮１５分鐘左右。絲瓜中含防止面板老化的Ｂ族維生素，增白面板的維生素Ｃ等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。

絲瓜的挑選方法：

１、從整體上看絲瓜，要選擇顏色翠綠的，這樣的絲瓜比較嫩，那些黃綠色的是老絲瓜。

２、看絲瓜根部的絲瓜花，新鮮的絲瓜，根部的花是水靈的，放時間久的絲瓜花是蔫吧的或者花已經脫落了。

３、看絲瓜的瓜蔓處，瓜蔓新鮮的水分大，是剛摘不久的新鮮絲瓜。如果瓜蔓蔫吧，幹扁，就是放了一段時間的絲瓜，已經不太新鮮了。

４、用手捏一下，很結實，是新鮮的；如果軟塌塌，就是放久的絲瓜或者變老的絲瓜。