豬肝怎麼做好吃
最佳答案 用料:豬肝400克、菠菜150克、料酒一勺、黑胡椒粉一勺、澱粉一勺。豬肝洗淨切片,加入料酒、黑胡椒粉、澱粉,醃製半小時。菠菜切段焯水,豬肝焯水,撈出備用。熱鍋入油爆香蔥末,加入清水煮沸,加入豬肝煮開。加入菠菜、食鹽、黑胡椒粉、生抽。加香油拌勻即可出鍋。
用料:豬肝400克、菠菜150克、料酒一勺、黑胡椒粉一勺、澱粉一勺。
1、豬肝洗淨切片,加入料酒、黑胡椒粉、澱粉,醃製半小時。
2、菠菜切段焯水,豬肝焯水。
3、熱鍋入油爆香蔥末,加入一大碗清水煮沸,加入豬肝煮開。
4、再加入菠菜,加適量食鹽、黑胡椒粉、生抽調味。
5、最後加香油拌勻即可出鍋。
豬肝:
豬肝是豬體內最大的毒物中轉站解毒器官,各種有毒的代謝產物和混入食料中的某些有毒物質如農藥等,都會聚集在肝臟中,並被它解毒、排洩,或經它化學加工後運送至腎臟,從小便中排出。肝臟還會產生炎症,甚至肝癌。此外,還可能有肝寄生蟲等疾病。
由於豬肝中有毒的血液是分散存留在數以萬計的肝血竇中,因此,買回豬肝後要在自來水龍頭下衝洗一下,然後置於盆內浸泡1~2小時消除殘血。注意水要完全浸沒豬肝。若豬肝急烹飪,則可視其大小切成4~6塊,置盆中輕輕抓洗一下,然後盛入網籃中在自來水下衝洗乾淨即可。
另外,炒豬肝不要一味求嫩,否則,既不能有效去毒,又不能殺死病菌、寄生蟲卵。