教你如何提高投籃命中率

最佳答案 第二、 提高投籃命中率，需要你有足夠的力量，如果你沒有足夠的力量的話，很多時候，你就會投三不沾，所以，要鍛鍊自己的肌肉，平時多做基礎練習。

第一、 首先，一個正確的投籃姿勢是非常重要的，正確的投籃姿勢是你投籃命中率的保障，所以，要想提高投籃命中率，必須要學會正確的投籃姿勢。

第二、 提高投籃命中率，需要你有足夠的力量，如果你沒有足夠的力量的話，很多時候，你就會投三不沾，所以，要鍛鍊自己的肌肉，平時多做基礎練習。

第三、 身體的協調性對提高投籃命中率也有著非常重要的作用，身體的協調性好，可以很順暢的做出投籃動作，我們平時可以多練習一下三步上籃，來鍛鍊自己身體的協調性。

第四、 提高投籃命中率，還需要大量的練習，透過大量的練習，使自己的肌肉形成肌肉記憶，從而提高投籃命中率。