想哭的時候怎麼辦

日期:2023-06-17 分類:生活 投稿:zhao

最佳答案 心情不好想哭,就要開些搞笑的電影,讓自己笑起來,當沉迷於劇情,就會忘了讓你心情不好的事,這樣心情就會好些。工作也好,打掃房間,鍛鍊身體也行,就是找點事來做,不要讓自己閒著,越閒心情越鬱悶想哭。

想哭的時候怎麼辦

第一、 出去走走
想哭的時候出去走走,看看周邊的景色和人,你的心情就會好一些,這樣就不會再有想哭的衝動了。

第二、 想些美好的事
心情不好的時候要想些美好的事,想著想著,心情好了,鬱悶的心情也就煙消雲散了。 想哭的時候怎麼辦

第三、 看搞笑電影
心情不好想哭,就要開些搞笑的電影,讓自己笑起來,當沉迷於劇情,就會忘了讓你心情不好的事,這樣心情就會好些。 想哭的時候怎麼辦

第四、 找點事做
工作也好,打掃房間,鍛鍊身體也行,就是找點事來做,不要讓自己閒著,越閒心情越鬱悶想哭。 想哭的時候怎麼辦