鯛魚的營養價值

日期:2021-10-27 分類:食話食說 投稿:liwenting

最佳答案 鯛魚富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素,能為人體補充蛋白質及礦物質。從鯛魚中提取的膠原蛋白,不但能延緩面板衰老,減少皺紋、色斑等問題,更能改善人體新陳代謝。

鯛魚的營養價值

1、鯛魚富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素,能為人體補充蛋白質及礦物質。

2、從鯛魚中提取的膠原蛋白,不但能延緩面板衰老,減少皺紋、色斑等問題,更能改善人體新陳代謝。

3、鯛魚中的可溶性膠原蛋白,具有極高的細胞黏結性、高保溼性及良好的感官效能,且活性高易吸收,無臭透明,不產生刺激性。分子最小、活性最佳、純度最高,效果最好。

4、鯛魚生長在深海,特殊的生存環境使得它無汙染,營養成分活性極高,易被人體吸收。因為其膠原蛋白含量高,活性強,對面板更是有著特殊的美容功效。