紅棗枸杞怎麼泡水
最佳答案 十粒枸杞，四顆紅棗，放入溫水中浸泡十分鐘即可。大棗又名紅棗、幹棗、棗子，起源於中國，已有八千多年種植歷史，自古被列為五果（慄、桃、李、杏、棗）之一，有維生素王之稱。其富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。
十粒枸杞，四顆紅棗，放入溫水中浸泡十分鐘即可。
大棗又名紅棗、幹棗、棗子，起源於中國，已有八千多年種植歷史，自古被列為五果（慄、桃、李、杏、棗）之一，有維生素王之稱。其富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，具有補血養顏治療失眠之功效。
枸杞是茄科枸杞屬植物。是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實枸杞子。寧夏枸杞在中國栽培面積最大，主要分佈在中國西北地區。其它地區常見的品種為中華枸杞及其變種。寧夏中寧枸杞獲評農產品氣候品質類國家氣候標誌。