考試沒考好應怎樣調整自己的心態
最佳答案 考試只是考自己的知識水平，成績不能代表自己的整體素質，考試失利之後，不應該過度抑鬱，要擺正心態，不能積勞過度。可以聽聽輕音樂，放鬆一下心情，或者去戶外適當做一些運動，欣賞大自然的景色，分散一下注意力，使自己的內心沉澱一下。
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考試沒考好應怎樣調整自己的心態
最佳答案 考試只是考自己的知識水平，成績不能代表自己的整體素質，考試失利之後，不應該過度抑鬱，要擺正心態，不能積勞過度。可以聽聽輕音樂，放鬆一下心情，或者去戶外適當做一些運動，欣賞大自然的景色，分散一下注意力，使自己的內心沉澱一下。