頭油多主要有幾點因素

日期:2024-05-04 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 平時睡眠偏晚。平時用的洗護產品偏油膩,滋養類的。油多者其實容易脫髮,很多人都是脂溢性脫髮,就是因為油多導致堵塞毛囊。

頭油多主要有幾點因素

1、飲食油膩、辛辣、喜歡甜食之類的。

2、平時睡眠偏晚。

3、平時用的洗護產品偏油膩,滋養類的。

4、本身就是油性面板,或鬍鬚,汗毛重,雄激素高。

油多者其實容易脫髮,很多人都是脂溢性脫髮,就是因為油多導致堵塞毛囊。

改善建議:

1、平時保證睡眠。注意不要總熬夜。

2、飲食要葷素搭配,多吃些蔬菜水果。

3、可以吃點VB2、VB6,一個幫助蛋白質合成,一個幫助體內油脂代謝。

4、如果有手腳冷的現象可以高桶燙燙腳,平時多梳頭皮(手或木梳子都可以)。

5、洗髮時注意不要使用滋養型的,修護型的。不要洗頭過勤,越勤油越多。