剝好的玉米粒煮多久

日期:2023-01-20 分類:趣味生活 投稿:caodan

最佳答案 新鮮玉米粒5-8分鐘,幹玉米粒15-25分鐘。玉米粒,別稱粟米粒。新鮮玉米粒口感紮實,像葡萄乾,口感香甜。玉米粒是老少皆宜的穀物。

剝好的玉米粒煮多久

新鮮玉米粒5-8分鐘,幹玉米粒15-25分鐘才會熟。玉米粒,別稱粟米粒。新鮮玉米粒口感紮實,像葡萄乾,口感香甜。玉米粒是老少皆宜的穀物。

玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協同作用,可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁。玉米中還含有一種長壽因子谷胱甘肽,它在硒的參與下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢復青春,延緩衰老的功能。