炒肥肉怎麼炒
最佳答案 肥肉切片,辣椒切塊。肥肉放進熱鍋裡,燒乾水分。將肥肉裡的油煸出,倒出多餘的油,放點辣椒粉炒勻。放進鮮辣椒炒勻,加鹽入味,淋上生抽,將辣椒炒熟,加清水和味精,燒開出鍋即可。
1、肥肉切片,辣椒切塊。
2、將肥肉放進熱鍋裡,燒乾水份。將肥肉裡的油煸出。倒出多餘的油,放點辣椒粉炒勻。
3、放進鮮辣椒炒勻,加鹽入味,淋上生抽,將辣椒炒熟,加清水和味精,燒開出鍋即可。
肥肉的營養價值:豬肉是目前餐桌上常見的一種食品,結締組織較少,烹飪後是極其美味的一道食品。營養價值與功效表現在以下幾個方面:
1、肥肉可以給人體提高更多的熱量,主要用於經常工作的人。
2、如果不補充肥肉,有可能會導致其他疾病的發生,比如動脈硬化。
3、可以給人類提供優質的蛋白質,改善缺鐵性貧血。
4、對身體虛弱、腎虛的患者也有一定的好處。