豆腐怎麼儲存不會壞

日期:2021-10-10 分類:舌尖美味 投稿:caodan

最佳答案 可用燒開的鹽水焯一下豆腐再放進冰箱,能儲存兩天左右。鹽水焯不但可以減少微生物滋生,防止豆腐發黏,延長儲存時間,還能去除滷水豆腐的苦澀味,從而使豆腐的香味更加突出。但用鹽水焯過的豆腐做菜時要少放鹽,否則容易造成鹽攝入量的超標。

豆腐怎麼儲存不會壞

可用燒開的鹽水焯一下豆腐再放進冰箱,能儲存兩天左右。鹽水焯不但可以減少微生物滋生,防止豆腐發黏,延長儲存時間,還能去除滷水豆腐的苦澀味,從而使豆腐的香味更加突出。但用鹽水焯過的豆腐做菜時要少放鹽,否則容易造成鹽攝入量的超標。

豆腐食用禁忌:

1、一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。

2、豆腐不宜放蔥,以免破壞其營養成分。

3、老年人大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退。