紅米煮飯需要提前泡嗎

日期:2023-02-21 分類:舌尖美味 投稿:qiyu

最佳答案 需要。一般提前一天浸泡,泡一個晚上才能更容易被腸胃吸收;若當天做的話,也至少泡2-3個小時。紅米的營養價值高,在浸泡以後呢,可以更好地使的紅米煮熟。

紅米煮飯需要提前泡嗎

需要。一般提前一天浸泡,泡一個晚上才能更容易被腸胃吸收;若當天做的話,也至少泡2-3個小時。

紅米的營養價值高,在浸泡以後呢,可以更好地使的紅米煮熟。

紅米飯製作方法:

1、紅米很難煮,建議泡一天再煮,而且飯比粥好吃,一般紅米和水的比例是1∶2.5;

2、煮的時候要大火煮,最好開啟鍋蓋,讓飯自由翻滾,要不然會溢得到處都是紫黑色的水;

3、以後就轉小火慢慢燜,燜二十至三十分鐘左右,煮出很香的紅米飯。

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