平菇湯怎麼做好吃

日期:2023-05-21 分類:舌尖美味 投稿:lijie

最佳答案 平菇清洗乾淨,撕成小朵。豆腐洗淨。熱鍋倒油,油熱後,加入生薑,爆香。加入平菇,翻炒至平菇變色,加入適量鹽,繼續翻炒均勻。鍋中加入適量水,將豆腐切成小塊加入。開大火,煮開,轉中小火,煮10分鐘左右,撒上蔥花即可。

平菇湯怎麼做好吃

1、平菇清洗乾淨,撕成小朵。豆腐洗淨乾淨。

2、熱鍋倒油,油熱後,加入生薑,爆香。

平菇湯怎麼做好吃

3、加入清洗乾淨的平菇,翻炒至平菇變色,加入適量鹽,繼續翻炒均勻。

平菇湯怎麼做好吃

4、鍋中加入適量水,將豆腐切成小塊加入。

平菇湯怎麼做好吃

5、開大火,煮開,然後轉中小火,煮10分鐘左右,撒上蔥花即可。

平菇湯怎麼做好吃

平菇:

平菇也稱側耳、糙皮側耳、蠔菇、黑牡丹菇是擔子菌門下傘菌目側耳科一種類,是種相當常見的灰色食用菇。平菇芽管不斷分枝伸長,形成單核菌絲。性別不同的單核菌絲結合後,形成雙核菌絲。雙核菌絲在隔膜上有鎖狀聯合。雙核菌絲藉助於鎖狀聯合,不斷進行細胞分裂,產生分枝,在環境適宜的條件下,無限地進行生長繁殖。在子實層中,雙核菌絲頂端產生擔子,其遺傳物質進行重組和分離,形成四個擔孢子。孢子成熟後,從菌褶上彈射出來,完成一個生活週期。由於平菇栽培的種類繁多,作為生產者來說要能從外觀簡單區別常見的種類,以避免產銷不對路。平菇含豐富的營養物質,每百克於品含蛋白質20-23 克,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質含量十分豐富。