青汁粉用多少度的水衝
最佳答案 不超過45度。青汁粉中含有豐富的活性酶，高溫會破壞活性酶的活性，降低大麥若葉青汁的營養程度，在沖泡青汁時，水的溫度不能高於45度，不要用開水直接衝，否則青汁粉活性會被破壞，降低營養價值。
不超過45度。青汁粉中含有豐富的活性酶，高溫會破壞活性酶的活性，降低大麥若葉青汁的營養程度，在沖泡青汁時，水的溫度不能高於45度，不要用開水直接衝，否則青汁粉活性會被破壞，降低營養價值。
青汁什麼時候喝最好：
1、飯前半小時喝：在飯前半小時喝上一杯青汁，可以緩解飢餓感，增添飽腹感，從而在用餐時，能減少攝入食物熱量；而且喝青汁也能補充蔬菜水果營養素，其含有的食物纖維可以起到促進消化吸收的作用。
2、睡前喝最好：睡前兩個小時左右喝一杯青汁，對於晚上睡眠質量不好，容易失眠多夢的人來說，能起到平衡體內荷爾蒙，改善睡眠質量的作用。
3、吃高糖高脂肪食物前喝：在食用高糖高脂肪食物之前，喝青汁，其含有的豐富的食物纖維會阻止部分的糖分喝脂肪的吸收，能起到改善血糖指數，膽固醇脂肪，預防肥胖等作用。