秋葵需要焯水再吃嗎
最佳答案 需要。秋葵雖然能生吃，但是口感上卻不是很好，十分粘稠，還帶有澀味，而經過焯水處理之後，秋葵口感方能改變，滑潤不膩，香味獨特，脆嫩多汁，因此在烹飪秋葵之前還是進行焯水處理為好。
需要。秋葵雖然能生吃，但是口感上卻不是很好，十分粘稠，還帶有澀味，而經過焯水處理之後，秋葵口感方能改變，滑潤不膩，香味獨特，脆嫩多汁，因此在烹飪秋葵之前還是進行焯水處理為好。
秋葵焯水有什麼好處：
促進營養吸收：秋葵屬於草本植物，雖然含有大量的蛋白質和鈣質，但是秋葵中也含有很多的草酸和鞣質，生吃時草酸和鞣質會抑制鈣質和蛋白質的吸收，經過焯水處理之後能去掉草酸和鞣質，促進鈣質和蛋白質的吸收。
改善口味：生秋葵若是直接食用十分的涎黏，還帶有澀澀之感，經過焯水處理能清除掉其中的鞣酸，可去掉澀澀的口感，而黏性的涎屬於粘液蛋白，在經過高溫焯水處理也會使蛋白變質，可去掉黏黏的感覺。