乳蛋做法
最佳答案 雞蛋煮熟,水開煮10分鐘。煮熟的雞蛋放到涼水裡會比較容易扒皮。在一個碗里加入味極鮮,紅燒醬油,耗油,冰糖,雞精,十三香。鍋子底部均勻鋪好蔥、姜、蒜、八角。放入雞蛋,調好的料汁用勺子灑在每顆蛋上,加水煮15分鐘即可。
1、雞蛋煮熟,水開煮10分鐘。
2、煮熟的雞蛋放到涼水裡會比較容易扒皮。
3、在一個碗里加入味極鮮,紅燒醬油,耗油,冰糖,雞精,十三香。
4、鍋子底部均勻鋪好蔥,姜,蒜,八角。
5、放入雞蛋,調好的料汁用勺子灑在每顆蛋上,加水煮15分鐘就好。
雞蛋
雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富。一個雞蛋重約50克,含蛋白質7-8克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。含有很高的蛋白質。
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