酸豆角的醃製方法
最佳答案 豆角放入開水中,焯水1分鐘左右,撈出瀝乾。鍋裡放入適量水,燒開至沸騰,加入食鹽和花椒煮開,然後放冷。冷花椒水倒入消好毒的壇中,加入豆角、薑片、蒜頭、紅辣椒和高度酒,攪拌一下。密封7天左右即可食用。
食材:豆角1000g、紅辣椒2g、薑片3片、蒜頭5個、高度白酒10ml、花椒、食鹽適量
1、採買新鮮嫩豆角,摘除壞、爛有蟲的豆角,好豆角留下,洗乾淨豆角備用。
2、將洗乾淨的豆角放入燒開水的鍋中,焯水1分鐘左右,然後再瀝乾備用。
3、在鍋底裡放入適量的水,燒開至沸騰,加入適量的食鹽和花椒煮開,然後放冷備用。
4、將冷花椒水倒入消好毒的壇中,加入焯水好的豆角,加入薑片、蒜頭、紅辣椒和高度酒,攪拌一下,然後密封7天左右,就可以食用了。
酸豆角營養價值:酸豆角含有非常優質的蛋白質、維生素b族、纖維素和碳水化合物。攝入體內之後可以有效的促進食慾,加速腸道內廢物的排除,而且可以補充大量的蛋白質、增強人體的免疫力,對減肥起到很好的輔助作用。但是需要注意,這種酸豆角一定要完全烹飪熟透以後再吃,避免其中的毒素侵襲人體。