怎麼炒山藥好吃

日期:2023-03-22 分類:舌尖美味 投稿:huyanling

最佳答案 山藥削皮用清水揉搓,山藥切長條放清水浸泡。青紅椒切長條,大蒜切薄片,蔥白切馬蹄片,小米椒切段。鍋內燒水開後,加白醋和山藥,中小火焯水1分鐘撈出沖洗備用。鍋內燒油至五成熱,倒蔥蒜和小米椒炒出香味,鍋邊淋水開後倒山藥,加鹽和白糖翻炒,勾水澱粉,湯汁收至粘稠淋香油,翻勻後出鍋即可。

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1、山藥兩段削去外皮,用清水反覆揉搓,洗淨山藥表面的粘液,然後把山藥切成均勻長條,放入清水中浸泡,防止山藥氧化變黑。青紅椒各一片,都切成長條狀,青椒紅椒配色比較好看。大蒜幾粒切成薄片,蔥白一段切成馬蹄片,小米椒2個切成小段,和蔥蒜放在一起備用。

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2、鍋內加入適量清水,水燒開以後,加入白醋5克,白醋能防止山藥氧化變黑。然後把浸泡好的山藥倒入鍋中,開中小火焯水1分鐘左右撈出,用清水沖洗備用。

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3、鍋內燒油,油溫五成熱時,倒入蔥蒜和小米椒炒出香味,從鍋邊淋入適量清水,燒開後倒入控幹水分的山藥,加入食鹽1克、白糖1克提鮮,翻炒幾下,再勾入少許水澱粉、使食材和調料能更好的融合在一起。湯汁收至粘稠以後,淋入一點香油增加色澤,翻勻後就能出鍋裝盤了。

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