怎麼炒蛹子

日期:2023-03-24 分類:舌尖美味 投稿:chenyi

最佳答案 準備薑絲,蔥段,香菜段。鍋中倒油,加入薑絲,大火爆香。加入蠶蛹,花椒,大火煸炒3分鐘。加入鹽,白砂糖,翻炒均勻。倒入香蔥,蔥段。

怎麼炒蛹子

1、準備薑絲,蔥段,香菜段。

怎麼炒蛹子

2、鍋中倒油,加入薑絲,大火爆香。

怎麼炒蛹子

3、加入蠶蛹,花椒,大火煸炒3分鐘。

怎麼炒蛹子

4、加入鹽,白砂糖,翻炒均勻。

怎麼炒蛹子

5、倒入香蔥,蔥段。

蛹價值:

黃粉蟲蛹含粗蛋白57%,昆蟲活性蛋白不僅含有大量對著人體有著特殊作用的幾丁質。

抗菌肽防禦素和外源性凝集素:氨基酸和蛋白質,遊離氨基酸,維生素,礦物質元素,不飽和脂肪酸等多種營養成分,而且與人體的正常比例一致,很容易被吸收和利用。

上一篇:
下一篇: