怎麼炒蛹子
最佳答案 準備薑絲,蔥段,香菜段。鍋中倒油,加入薑絲,大火爆香。加入蠶蛹,花椒,大火煸炒3分鐘。加入鹽,白砂糖,翻炒均勻。倒入香蔥,蔥段。
1、準備薑絲,蔥段,香菜段。
2、鍋中倒油,加入薑絲,大火爆香。
3、加入蠶蛹,花椒,大火煸炒3分鐘。
4、加入鹽,白砂糖,翻炒均勻。
5、倒入香蔥,蔥段。
蛹價值:
黃粉蟲蛹含粗蛋白57%,昆蟲活性蛋白不僅含有大量對著人體有著特殊作用的幾丁質。
抗菌肽防禦素和外源性凝集素:氨基酸和蛋白質,遊離氨基酸,維生素,礦物質元素,不飽和脂肪酸等多種營養成分,而且與人體的正常比例一致,很容易被吸收和利用。