鮮薄荷葉泡水喝的功效

日期：2022-07-16 分類：食話食說投稿：王剛

最佳答案減輕燥熱：由於薄荷屬於涼性食物，具有減輕體內燥熱之氣的作用，適當食用可能夠一定程度上緩解體內的燥熱情況，可以起到清熱降火作用。潤腸通便：薄荷性味寒涼，食用有利於加強腸道的滑利性，可以滋潤腸道，促進腸道蠕動作用，有助於身體順利排出糞便，並且能夠預防上火引起的便秘。

鮮薄荷葉泡水喝的功效

1、減輕燥熱由於薄荷屬於涼性食物，具有減低體內燥熱之氣的作用，適當食用可能夠一定程度上緩解體內的燥熱情況，適合上火或者體質燥熱的人群適用，可以起到不錯的清熱降火作用。

2、潤腸通便薄荷性味寒涼，食用有利於加強腸道的滑利性，可以滋潤腸道，促進腸道蠕動作用，有助於身體順利排出糞便，並且能夠有效的預防上火引起的便秘。