蒸南瓜的做法
最佳答案 南瓜去皮洗淨切塊，南瓜放入蒸鍋內，蓋好蓋子蒸上20分鐘即可。
材料：南瓜、水。
1、南瓜去皮，洗淨，切塊。
2、南瓜放入蒸鍋內，蓋好蓋子蒸上２０分鐘即可。
南瓜：
葫蘆科南瓜屬植物。南瓜屬於一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，葉脈隆起，卷鬚稍粗壯，雌雄同株，果梗粗壯，有稜和槽，因品種而異，外面常有數條縱溝或無，種子多數，長卵形或長圓形，性喜陰涼溼潤氣候，栽培極易。其原產墨西哥到中美洲一帶，世界各地普遍栽培，明代傳入中國，現南北各地廣泛種植。南瓜含有澱粉、蛋白質、 胡蘿蔔素、維生素Ｂ、維生素Ｃ和鈣、磷等成分，營養豐富，為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。
上一篇：麻婆豆腐的家常做法