堅果零食有哪些品種

日期:2023-02-22 分類:舌尖美味 投稿:qiyu

最佳答案 野生核桃,碧根果,開心果,另外還有杏仁,瓜子,腰果,蓮子,榛子,板栗,松子,花生,蜜棗,桂圓乾,葡萄乾等等。

堅果零食有哪些品種

1、野生核桃:野生核桃的顆粒比較小,透過炒制之後,我們吃它裡面的果肉。以前的野生山核桃外殼很硬不太好吃,現在透過工藝加工之後變成可以手剝的核桃,非常好吃,能夠健脾補腦。

2、碧根果:碧根果的產地在美國,它也是核桃當中的一種。碧根果的外形是長的橢圓形,兩頭略尖,皮比較薄,剝開之後裡面的果肉比較大,而且非常好吃,相對大核桃來說它的脂肪含量會少一點,因此可以經常來吃,不怕長胖。

3、開心果:開心果主要產自於伊朗,前蘇聯等地區,也是屬於國外的進口堅果。開心果炒制之後外殼的一端會有一個開口,便於剝開外殼吃裡面的果肉,它的果肉吃起來香香脆脆,非常的好吃。

4、另外還有杏仁,瓜子,腰果,蓮子,榛子,板栗,松子,花生,蜜棗,桂圓乾,葡萄乾等等。