臍橙的皮能吃嗎
最佳答案 能吃。臍橙的外皮中並不含有毒成分，而且臍橙的外皮氣味芳香，其中還含有多種維生素、纖維素等多種營養成分。營養和藥用價值都很高，因此臍橙的皮是可以食用的，不過，臍橙外皮味道苦澀，一般不直接食用，多會曬乾泡水、蜜漬、煮湯等食用。
可以吃。臍橙的外皮中並不含有毒成分，而且臍橙的外皮氣味芳香，其中還含有多種維生素、纖維素等多種營養成分。營養和藥用價值都很高，因此臍橙的皮是可以食用的，不過，臍橙外皮味道苦澀，一般不直接食用，多會曬乾泡水、蜜漬、煮湯等食用。
臍橙食用功效：
1、消食，去油膩：生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
2、清腸：促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
3、治療咳嗽感冒：止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。
4、防癌：橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
5、少得膽結石：橙皮中所含有的果膠也可以促進食物透過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。得了膽結石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不錯的治療效果。
6、緩解女性壓力：橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，但僅有助於女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大。
7、預防“富貴病”：增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白（HDL）的含量，從而降低患心臟病的可能性。