怎麼炒汗菜

日期:2023-03-28 分類:舌尖美味 投稿:qiyu

最佳答案 材料:漢菜300g、油適量、鹽適量、蒜適量。漢菜摘淨洗淨,大蒜去皮切碎。鍋燒熱油,加入大蒜爆香。放入漢菜,炒熟後加入適量鹽炒勻即可。

怎麼炒汗菜

材料:漢菜300g、油適量、鹽適量、蒜適量。

1、漢菜摘淨洗淨;大蒜去皮切碎。

怎麼炒汗菜

2、鍋燒熱油,加入大蒜爆香。

怎麼炒汗菜

3、放入漢菜,炒熟後加入適量的鹽炒勻即可。

怎麼炒汗菜

汗菜其實就是莧菜。莧菜裡含有一種天然色素,叫莧菜紅,存在於細胞液泡中。細胞中的葉綠體為綠色,因為含量高,所以綠色掩蓋了紅色,看到的生莧菜呈深綠色。如上面所說,熱量破壞了細胞膜和壁,解體了葉綠體,破壞了葉綠素的結構,也使液泡中的紅色滲出。莧菜又名野莧菜、赤莧、雁來紅。它原本是一種野菜,近幾年才擺上餐桌,有的地區把莧菜稱為“長壽菜”。