紫葉菜怎麼做好吃
最佳答案 用料:紫背菜、橄欖油、鹽、姜、蒜蓉。紫背菜摘嫩葉洗淨,瀝乾水備用。切姜兩片,剁蒜蓉適量。鍋中下橄欖油,爆香蒜蓉和薑片。下紫背菜翻炒。炒至紫背菜至軟,加適量鹽調味即可。
用料:紫背菜、橄欖油、鹽、姜、蒜蓉。
1、紫背菜摘嫩葉洗淨,瀝乾水備用。
2、切姜兩片,剁蒜蓉適量。
3、鍋中下橄欖油,爆香蒜蓉和薑片。
4、下紫背菜翻炒。
5、炒至紫背菜至軟,加適量鹽調味即可。
紫葉菜一般指紅鳳菜,中國傳統的山野菜,別名:紅菜、紫背菜、補血菜、木耳菜、血皮菜等。為菊科、菊三七屬植物,其全草全年可採,鮮用或曬乾食用。