白莧菜怎麼做好吃
最佳答案 鍋中燒水,加入少許油,放入白莧菜,焯熟後撈出瀝乾水分。鍋中燒油,放入蒜,炸至金黃。把蒜與油淋在莧菜上,再放入蠔油、醬油,拌好即可食用。
1、鍋中燒水,加入少許油,放入白莧菜,焯熟後撈出瀝乾水分。
2、鍋中燒油,放入蒜,炸至金黃。
3、把蒜與油淋在莧菜上,再放入蠔油、醬油,拌好即可食用。
莧菜種類:
1、綠莧:葉和葉柄綠色或黃綠色,食用時口感較紅莧和彩色莧硬,耐熱性較強,適於春季和秋季栽培。主要品種如湖北的馬蹄莧、圓葉青莧、豬耳朵青莧,南京的木耳莧、秋不老,杭州的尖葉青、白米莧,廣州的高腳尖葉、柳葉、矮腳圓葉、犁頭莧、大芙蓉葉等。
2、紅莧:葉片和葉柄紫紅色, 食用時口感較綠莧軟糯,耐熱性中等,適於春季栽培。 主要品種有杭州紅圓葉,廣州紅莧,湖北圓葉紅莧菜、豬耳朵紅莧菜,四川大紅袍等。
3、彩色莧:葉邊緣綠色,葉脈附近紫紅色,質地較綠莧軟糯。早熟,耐寒性較強,適於早春栽培。主要品種有上海、 杭州一帶的一點珠、尖葉紅米莧, 四川的蝴蝶莧、剪刀莧,廣州的尖葉花紅、中間葉紅、圓葉花紅等。